Žymų Archyvai: vairuotoju kursai

Vairavimas Kaune be streso

Vairavimas Kaune be streso

Vairavimas: kaip išvengti streso?

Kad ir kai bebūt gaila ar keista, nemažai dalia žmonių, o ypač dailiosios lyties atstovėms, vairavimas suteikia nemažai streso. Savaime suprantama, kuo daugiu turima praktikos, tuo mažiau streso patiriama, tačiau bene svarbiausias dalykas, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį yra tas, kad egzistuoja ne vienas patarimas, kurį pradėjus taikyti, streso bus vis mažiau ir mažiau. Gerų patarimų teikia ir vairavimo mokyklos, tik dera įsiklausyti ir prisiminti atsidūrus stresinėje situacijoje.

Apgalvokite maršrutą

Kol esate vairavimo mokyklos Kaune, Vilniuje ar bet kuriame kitame mieste auklėtinis, to nelabai turite teisės rinktis maršrutus – vairuoti teks ten kur pasakys instruktorius. Tačiau, kai jau įgyjate šią teisę ir už savo keliones esate atsakingas tik jūs pats, turite prisiminti, kad ta atsakomybė turėtų būti jaučiama visur ir visada, net ir tuomet, kai yra pasirenkami maršrutai.  Taigi,  atsakingai rinkitės maršrutus, o svarbiausia prisiminkite, kad teisingai, o tiksliau – pagal jūsų galimybes parinktas maršrutas, gali sukelti gerokai mažiau streso. Savaime suprantama, neretai pasitaiko tokių atvejų, kuomet neįmanoma varijuoti maršrutais – yra tik vienas kelias ir tena važiuoti būtent juo, tačiau t daug yra ir tokių situacijų, kuomet galima rinktis vieną iš kelių maršrutų, tad tereikia tik gerai pagalvoti, kuris iš jų geriausiai atitiktų jūsų galimybes, o  tinkamai parinktas maršrutas sukels kur kas mažiau streso.

+5 arba +10

+5 arba +10 – tai taisyklė, kurią vertėtų prisiminti visuomet, kai tik norite, kad vairavimas sukeltų kuo mažiau streso. Kas yra vienas iš dažniausią pasitaikančių veiksnių, dėl kurio kyla stresas vairuojant? Tai – laiko trūkumas. Jei tik pastebite, kad jau vėluojate, natūraliai kyla dar didesnis nepasitenkinimas, imama skubėti, o tuomet-  traumų, ir avarijų tikimybė yra gerokai didesnė. Dėl visų šių priežasčių žmogus patiria nemenką stresą, na, o jei tokios situacijos kartojasi nuolat, natūralu, kad jau netrukus tam žmogui vairavimas atrodys kaip vienas didžiausių siaubų gyvenime. Tačiau gera žinia ta, kad streso, kylančio būtent dėl šių priežasčių, galima nesunkiai išvengti – tereikia pradėti naudotis taisykle +5 arba +10, kuri reiškia, kad tuo atveju, jei turite įveikti nedidelį atstumą, išvažiuokite 5 minutėmis anksčiau nei reikėtų, na, o tuo atveju, jei atstumas dilesnis, išvažiuokite bent 10 minučių anksčiau – tokiu būdu laiko kelionei turėsit daugiau ir išvengsite stresą keliančių veiksnių.

Kaip matyti,  vairavimas  gali tikrai kelti mažiau streso – tereikia, kad šios rekomendacijos būtų naudojamos kas kartą.

Vairuotoju kursai.